{"id":566,"date":"2015-05-26T11:53:16","date_gmt":"2015-05-26T10:53:16","guid":{"rendered":"http:\/\/milimetricserver.com\/moodnatural\/?p=566"},"modified":"2020-01-03T16:04:02","modified_gmt":"2020-01-03T15:04:02","slug":"we-love-wellness-linia-cosmetica-gaudir-laire-lliure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moodnatural.com\/ca\/2015\/05\/26\/we-love-wellness-linia-cosmetica-gaudir-laire-lliure\/","title":{"rendered":"We love wellness: l\u00ednia cosm\u00e8tica per gaudir de l’aire lliure"},"content":{"rendered":"

Una l\u00ednia cosm\u00e8tica per gaudir de l’aire lliure i el Wellness.<\/p>\n

L\u2019exercici f\u00edsic o esport \u00e9s qualsevol activitat f\u00edsica que millora i mant\u00e9 la salut i el benestar de la persona. Es practica per diferents raons com: l\u2019enfortiment muscular, la millora del sistema cardiovascular, desenvolupar habilitats atl\u00e8tiques, esport, p\u00e8rdua de greix o de pes o com a activitat recreativa. Per\u00f2 sabies que l\u2019exercici f\u00edsic \u00e9s considerat un dels millors tractaments cosm\u00e8tics?<\/p>\n

Les respostes fisiol\u00f2giques immediates a l\u2019exercici s\u00f3n canvis sobtats i transitoris que es donen en la funci\u00f3 d\u2019un determinat \u00f2rgan o sistema per tant la nostra pell tamb\u00e9 reacciona mentre fem exercici. Beneficis del Wellness:<\/p>\n

Elimina toxines i ajuda a nodrir la nostra pell<\/h4>\n

En augmentar el flux de sang, l\u2019exercici ajuda a nodrir les c\u00e8l\u00b7lules de la pell. La sang transporta oxigen i nutrients a les c\u00e8l\u00b7lules en tot el cos, incloent-hi la pell. A m\u00e9s de proporcionar oxigen, el flux sanguini tamb\u00e9 ajuda a eliminar els productes de rebuig, com els radicals lliures, una neteja de la pell des del seu interior.<\/p>\n

A m\u00e9s en augmentar la temperatura corporal es produeix la suor que tamb\u00e9 \u00e9s un excel\u00b7lent mecanisme de neteja per a la nostra pell.<\/p>\n

Alleuja l\u2019estr\u00e8s<\/h4>\n

L\u2019exercici tamb\u00e9 ha demostrat ser \u00fatil per alleujar la tensi\u00f3. En disminuir l\u2019estr\u00e8s, algunes condicions exacerbades per l\u2019estr\u00e8s poden mostrar alguna millora. A m\u00e9s en disminuir l\u2019estr\u00e8s com ja hem vist en post anteriors, es disminueix la producci\u00f3 de radicals lliures, que \u00e9s una de les causes de l\u2019envelliment.<\/p>\n

Per\u00f2 qu\u00e8 passa amb la nostra pell quan fem exercici? Li donem la cura que es mereix a un dels \u00f2rgans m\u00e9s extensos del nostre organisme mentre fem exercici?<\/p>\n

La pell \u00e9s la primera l\u00ednia de defensa contra els factors externs del medi ambient. Quan realitzem esport, moltes vegades ens oblidem que sotmetem la nostra pell a friccions, transpiraci\u00f3 excessiva, radiaci\u00f3 solar, dutxes cont\u00ednues, aig\u00fces clorades o salades, vent i fred, entre altres, pel que \u00e9s de vital import\u00e0ncia donar-li la cura que necessita.<\/p>\n

Quan les activitats que practiquem s\u00f3n a l\u2019aire lliure, estem exposats a les radiacions del sol UVA i UVB tant a l\u2019hivern com a l\u2019estiu, per la qual cosa no es pot oblidar l\u2019\u00fas de fotoprotectors adequats amb filtres UVA i UVB. Aix\u00ed s\u2019evitaran els danys de la radiaci\u00f3 ultraviolada i s\u2019ha de prevenir l\u2019envelliment prematur de la pell.<\/p>\n

A\u00a0MOOD NATURAL BARCELONA<\/strong>\u00a0t\u2019ajudem amb el Wellness gr\u00e0cies a aquests consells i amb la nostra l\u00ednia de cosm\u00e8tica perqu\u00e8 puguis cuidar la teva pell:<\/p>\n